Skip to content

teachertraining 2025-2026

  To learn… read To know… write To master… teach!   Een Bodywise mix les is een combinatie van yoga, pilates en functional flow. De training is gericht op het versterken van je algehele fysieke, mentale en emotionele gezondheid. Bij het fysieke deel van je gezondheid is de focus op een pijnvrij, energiek, soepel, krachtig enContinue reading “teachertraining 2025-2026”

3 daagse functional flow teacher training

Don’t just move more,  but move more of you! Katy Bowman (english version) Kracht, flexibiliteit, coördinatie en balans komen prachtig samen in functioneel bewegen. Ik noem het “whole food” beweging. Net zoals we voeding uit elkaar getrokken hebben, doen we dat met bewegen ook. Vaak wordt spierkracht en bijvoorbeeld flexibiliteit apart getraind. Ook worden spierenContinue reading “3 daagse functional flow teacher training”

balans, controle of meebewegen

Het klinkt heel tegenstrijdig maar je traint balans door vaak uit balans te zijn en weer in balans te komen te komen. Hier word je heel veerkrachtig, schakelbaar of misschien beter gezegd “agile” van. In Amerika zeggen ze: ” you have got your sea legs”. Dus de wereld, het leven, blijft bewegen en je hebtContinue reading “balans, controle of meebewegen”

1 2 3