rooster 2019

“vibrant body, sharp mind, soft heart,…”

Hieronder het rooster vanaf 2 januari. De lessen vinden dan allemaal plaats op onze nieuwe lokatie: Walstraat 53, 7511GG Enschede (6 minuutjes wandelen vanaf de Langestraat 11b).

Als je al lid bent van Bodywise dan ontvang je via email op dinsdag 18 december je inlogcodes en uitleg van Yogibit, het nieuwe lesregistratie systeem. Check op dinsdag ook even je spamfolder als je de mail niet hebt ontvangen. Maak niet alvast een eigen account aan want dan sta je dubbel in het systeem.  Als je geen mail ontvangt op dinsdag 18 december, mail dan naar info@bodywise.nu zodat we je juiste email-adres kunnen toevoegen.

Klik hier voor het rooster in Yogibit!

maandag
9:00-10:00 mix door monique
18:15- 19:30 hot yin yoga  door wilma/karina
19:45- 21:00 yoga door monique

dinsdag
9:00-10:00  mix door susanne
18:00-19:15 hot mix door susanne/karina (laatste 15 min yin)
19:45-20:45  mix door susanne/karina

woensdag
9:00-10:00 mix door susanne
10:30-11:30 hot mix door susanne (laatste 15 min yin) Nieuw!
18:00-19:15 yoga door karina
19:45-20:45 mix door irene

donderdag
9:00-10:00 mix veronique
18:30- 19:30 hot mix  door wilma
19:45-21:00 hot yin yoga door wilma

vrijdag
9:00-10:00 mix door susanne
10:30-11:45 hot yin yoga door wilma

zaterdag
9:00-10:00 mix door susanne
10:30-11:30 hot mix door susanne (laatste 15 min yin) Nieuw!

zondag
9:00-10:00 mix door irene/wilma/karina/veronique
10:30-11:30 hot mix door irene/wilma/karina/veronique Nieuw!

Het rooster is onder voorbehoud van wijzigingen.

Je bent altijd welkom voor een proefles (8,50 euro). Klik hier om direct een plekje te reserveren.

Zorg dat je op tijd aanwezig bent. De deur gaat 15 minuten voor de les open en de deur sluit zodra de les start.

Neem je eigen yogamat of yogatowel (groot badlaken dat de gehele mat bedekt) mee! Voor de proefles mag je onze matten gebruiken. Er liggen studio matten maar  je moet je eigen mat of handdoek er over plaatsen ivm met hygiene. Neem voor de hot lessen een extra handdoek mee.

Tijdens de proeflessen kun je een mat van bodywise gebruiken.

Body@mind lichaamstrainingen vereisen concentratie; stoor tijdens de les andere deelnemers zo min mogelijk.

Draag kleding die het bewegen niet belemmeren. Blote voeten!

Alle lessen zijn open voor alle niveau’s.

Extra voorbereiding voor een hot les.

Meld voorafgaand aan de les blessures, zwangerschap of lichamelijke klachten. Deelname is op eigen risico. Consulteer eerst je huisarts of specialist in geval van ernstige medische beperkingen.

Bodywise is niet verantwoordelijk voor achter gelaten, vervreemde of gebroken/beschadigde eigendommen. Geen brillen in de zaal svp!

Begin nu!

“de grote tragedie van het leven is niet dat het te kort is,
maar dat we te lang wachten om er  mee te beginnen”

 

 

 

 

 

shopping basket 0 producten

Winkelmandje

0

Je hebt nog niks besteld

Bezoek de winkel