lessen & rooster

“vibrant body, sharp mind, soft heart,…”

maandag
9:00-10:00 pilates
18:30- 19:30 hot mix (yoga, pilates & barre)
19:45- 21:00 yoga

dinsdag
9:00-10:00 pilates
18:00-19:15 hot yoga – lekker pittig!
19:45-20:45 pilates

woensdag
9:00-10:00 pilates
10:15-11:15 hot mix
18:00-19:15 hot yoga
19:45-20:45 pilates

donderdag
9:00-10:00 bodywise mix (yoga, pilates & barre)
18:30- 19:30 hot mix (yoga, pilates & barre)
19:45-21:00 hot yin yoga

vrijdag
9:00-10:00 bodywise mix (yoga, pilates & barre)
10:15-11:30 hot yin yoga new!!!
17:15-18:15 bodywise mix (yoga, pilates & barre)

zaterdag
9:00-10:00 bodywise mix (yoga, pilates & barre)

zondag
9:30-10:30 hot mix (yoga, pilates & barre)
10:45-11:45 hot mix (yoga, pilates & barre)

Het rooster is onder voorbehoud van wijzigingen.

De lessen zijn open. Je kunt altijd binnen lopen voor een proefles. Zorg dat je op tijd aanwezig bent. De deur gaat 15 minuten voor de les open en de deur sluit zodra de les start.

Body@mind lichaamstrainingen vereisen concentratie; stoor tijdens de les andere deelnemers zo min mogelijk.

Draag kleding die het bewegen niet belemmeren. Blote voeten!

Extra voorbereiding voor een hot les.

In verband met hygiène is het gewenst dat je je eigen mat voor de les mee neemt. Tijdens de proeflessen kun je een mat van bodywise gebruiken.

Meld voorafgaand aan de les blessures, zwangerschap of lichamelijke klachten. Deelname is op eigen risico. Consulteer eerst je huisarts of specialist in geval van ernstige medische beperkingen.

Bodywise is niet verantwoordelijk voor achter gelaten, vervreemde of gebroken/beschadigde eigendommen. Geen brillen in de zaal svp!

 

“de grote tragedie van het leven is niet dat het te kort is,
maar dat we te lang wachten om er  mee te beginnen”

 

 

 

 

 

shopping basket 0 producten

Winkelmandje

0

Je hebt nog niks besteld

Bezoek de winkel