lessen & rooster

“vibrant body, sharp mind, soft heart,…”

Voor het rooster van 26 april t/m 13 mei (koningsdag en meivakantie) klik hier!

maandag
9:00-10:00 bodywise mix
18:15- 19:30 hot yin yoga 
19:45- 21:00 yoga

dinsdag
9:00-10:00 bodywise mix
18:00-19:15 hot yoga – lekker pittig!
19:45-20:45 bodywise mix

woensdag
9:00-10:00 bodywise mix
10:15-11:15 hot mix
18:00-19:15 yoga (alle niveau’s!)
19:45-20:45 bodywise mix

donderdag
9:00-10:00 bodywise mix
18:30- 19:30 hot mix 
19:45-21:00 hot yin yoga

vrijdag
9:00-10:00 bodywise mix
10:15-11:30 hot yin yoga

zaterdag
9:00-10:00 bodywise mix

zondag
9:30-10:30 hot mix 
10:45-11:45 hot mix 

Het rooster is onder voorbehoud van wijzigingen.

De lessen zijn open. Je kunt altijd binnen lopen voor een proefles. Zorg dat je op tijd aanwezig bent. De deur gaat 15 minuten voor de les open en de deur sluit zodra de les start.

Body@mind lichaamstrainingen vereisen concentratie; stoor tijdens de les andere deelnemers zo min mogelijk.

Draag kleding die het bewegen niet belemmeren. Blote voeten!

Extra voorbereiding voor een hot les.

In verband met hygiène is het gewenst dat je je eigen mat voor de les mee neemt. Tijdens de proeflessen kun je een mat van bodywise gebruiken.

Meld voorafgaand aan de les blessures, zwangerschap of lichamelijke klachten. Deelname is op eigen risico. Consulteer eerst je huisarts of specialist in geval van ernstige medische beperkingen.

Bodywise is niet verantwoordelijk voor achter gelaten, vervreemde of gebroken/beschadigde eigendommen. Geen brillen in de zaal svp!

 

“de grote tragedie van het leven is niet dat het te kort is,
maar dat we te lang wachten om er  mee te beginnen”

 

 

 

 

 

shopping basket 0 producten

Winkelmandje

0

Je hebt nog niks besteld

Bezoek de winkel