spelen is absoluut de gezondste vorm van bewegen en … je wordt ongelooflijk goed in memorie spelen;-)
– links & rechts trainen
– voetbewustzijn trainen
– uitdaging!!! is zowel voor je lijf, je hersenen en je levenslust essentieel. doe iedere dag iets buiten “the comfortzone”
– spelen is iets wat mag en niet moet
– spelen is creatief
– spelen is leuk:-)
“Be bold!” en laat je verrassen over alles wat je lichaam kan.
