Phyllis Sues begint op 80-jarige leeftijd met yoga!!! Je bent nooit te oud om te beginnen.

Als je jong wilt blijven of beter gezegd als je fit & vitaal, vol levenslust oud wilt worden, dan is het noodzakelijk dat je blijft groeien; dat je jezelf mentaal en fysiek blijft uitdagen. Phyllis doet dat natuurlijk fantastisch. Ze leert spaans en italiaans op haar 70ste en op haar 80ste begint ze met yoga en hangt ze in de trapeze:-)

Welke nieuwe uitdagingen ga jij aan?

Meer over Phyllis Sues.