title

Oneness vindt zijn oorsprong in India, de bakermat van spiritualiteit. Het belangrijkste instrument van Oneness is de Deeksha. Dit is een overdracht van energie die zorgt voor groei in bewustzijn, waardoor je merkt dat er helemaal niet zo veel is om over na te denken. Het wordt dan mogelijk het leven te ervaren zoals het is en meer te genieten van je werk, je leven en je relaties. Je ontdekt eenheid in jezelf en met je omgeving.

Tijdens iedere bijeenkomst wordt naast de Deeksha een korte Oneness teaching,oefening of meditatie gegeven door Oneness trainers (Florian en Jos) die zijn opgeleid aande Oneness University in India. Wereldwijd hebben miljoenen mensen dankzij vergelijkbare bijeenkomsten het volgende ervaren:

- Gezondheid en Vitaliteit

- Leven vanuit je hart

- Betere Relaties

- Contact met het “hogere”

- Succes in werk en carrière

De eerste wekelijkse bijeenkomst start donderdag 5 april om 19:30 uur en eindigt om 21:00 uur. Je bent welkom vanaf 19:15 uur.

De kosten zijn 5,- (contant te betalen aan het begin).

Voor meer informatie: onenessenschede@gmail.com

Kom langs en begin de ontdekking!

In yoga krijgt de balans tussen rechter- en linker hersenhelft veel aandacht. Daarom werken we onder andere in de yogahoudingen aan de symmetrische balans in het lichaam. Deze neurologisch uitlijning heeft effect op het gebruik van je hersenen. Hoe meer balans tussen beide hersenhelften des te makkelijker activeer je je intuïtieve, creatieve, meditatie brein.

In onze maatschappij krijgt de linker hersenhelft de meeste training. Daniel Pink heeft een prachtig boek Een compleet nieuw brein geschreven over het (economisch) belang van het ontwikkelen van  je rechter hersenhelft. Een hoofdstuk dat mij enorm fascineerde gaat over tekenen.  Daniel volgt een tekencursus en de resulaten zijn echt verbluffend. Lekker tekenen en ondertussen je hersentrainen… Dat wil ik ook!:)

Gerdie Schiphorst is een “hart”werkende tekentherapeut/-docent. Ze is bekend met het werk van de tekendocent van Daniel Pink. In deze ochtend workshop leert ze ons op een intuïtieve manier tekenen. Het loslaten van allerlei oordelen over ieders eigen kunnen zal een deel zijn van de workshop. En juist dan, als het oordeel er niet meer is, ontstaan er vanzelf weer ‘prachtige’ tekeningen.

Dus: spelen, overgave aan het spelen… ook op papier kan dat.  Het oordelen zit links. Intuïtie, verbinding en harmonie rechts.

Datum: zondag 15 april

Tijden: 10:00-12:30 uur

Kosten: 25,- euro

Lokatie: Bodywise, Langestraat 11b

Er is plek voor 12 deelnemers.  Maar 1 plek is al vergeven aan mij:)

Meld je dus snel aan via info@bodywise.nu

Geniet!

“Do not confuse beauty with beautiful. Beautiful is a human judgment. Beauty is All. The difference is everything.”

Titia Wolf, actrice in coaching en training en 1 van mijn BFF, vertelde me de regels voor improvisatie theater. 6 simpele regels die zo mooi passen op het leven. Iedere dag weer improviseren heel spontaan een prachtig samenspel. Maak je het boeiend of saai? De keuze is aan jou!

1. Blijf in het hier en nu (anticiperen wat komen gaat heeft geen zin).

2. Laat de ander schitteren  (of bezorg de ander een goede tijd).

3. Zeg “ja” en i.p.v. ” ja maar”.

4. Zoek het gevaar op.

5. Durf te falen.

6. Gebruik de kracht van de lach.

Je krijgt interessant & boeiend theater als je deze regels hanteert en je krijgt een interessant & boeiend leven had je deze regels in je dagelijks leven hanteert.

Speel & geniet!

Wat is het internet toch fantastisch!!!

Je kunt kosteloos en moeiteloos meedoen met een 21 daagse meditatie cursus van Deepak Chopra. Gewoon op het moment dat het jou uitkomt.

Klik op het plaatje om je aan te melden.

Geniet!

Een deelnemer van de ochtendles zei tegen mij: “in bed twijfelde ik of ik wel of niet naar de les zou komen… en toen bedacht ik me dat ik nog nooit spijt heb gehad wanneer ik wel naar de les  kwam maar wel spijt heb gehad dat ik niet was gegaan!”

Goed he?

“Free your mind and the rest will follow”. But if that is too hard…: “Free your body and the rest will follow”.

Hoe mooi dit ook is… Yoga gaat niet over perfectie maar over authenticiteit. Dus jou jou laten zijn, de schoonheid van jezelf leren zien…

Hoe goed dit ook is… Yoga gaat niet over perfectie, het gaat niet over hoe ver je komt in een houding en hoeveel houdingen je kunt. Het gaat over acceptatie, over het leren genieten van de weg, over het neurologisch voelen van dat waar je bent op dit moment de juiste plek is.

Toch… laat dit filmpje zien hoe lekker yoga is. Hoe helder, hoe eerlijk, hoe mooi, hoe vrij, hoe energiek… Een ode aan body, mind & soul.

Geniet!

Inmiddels geef ik alweer 10 jaar les. In die 10 jaar heb ik nog nooit op iemands bril gestaan. Helaas heb ik er in de afgelopen week 2 vermorzeld:(

Dus als reminder!

(je mag je bril op eigen risico natuurlijk wel meenemen in de zaal maar dan ben je zelf verantwoordelijk)

Don’t stand still. Keep the energy coursing through your body. Don’t stand still for anything. Fill your life with Movement and you will fill your life with loveliness, joyfulness, and happiness. And if that isn’t Godliness, I don’t know what is.

Geen idee meer van wie dit is… Maar het is zo waar. Leven is bewegen en de flow neemt je vanzelf mee naar alles wat goed en lekker is. Heerlijk!

rooster voorjaars vakantie 27 febr t/m 4 maart  2012

maandag
 27 febr

9:00-10:00          pilates

18:00-19:00          bodywise mix

dinsdag 28 febr

18:15-19:30          poweryoga

woensdag 
29 febr

9:00- 10:00          pilates

19:30-20:30          pilates

donderdag
 1 maart

18:00-19:00         pilates

vrijdag
 2 maart

9:00-10:00          pilates

zaterdag 3 maart

9:00-10:00          bodywise mix

P.s. 1. hoe meer je geeft, hoe meer je ontvangt

P.s. 2. geven is leuker dan ontvangen