Hi there Susanne!

Je hebt echt een effectieve nieuwe (uit Schotland meegenomen) oefening hoor…

Snap best, dat die Football player geen last meer had van zijn knie na het doen van deze oefening; die beste vent voelde natuurlijk, net als ik vandaag, louter nog bovenbenen door een hel gaan natuurlijk!

SPIERPIJN, SPIERPIJN, SPIERPIJN!!

Nou ja, positief is natuurlijk wel dat ik me in geen jaren zo “bewust” ben geweest van mijn bovenbenen:)
Ik voel een moment van bezinning…?
Ik denk dat ik mijn bovenbenen maar eens een dikke kus moet geven!

Gr. Joan