Als je je horizon wilt verbreden…kijk er naar!

En dat bedoel ik heel letterlijk.
Wanneer je lopend/staand naar de horizon kijkt, verandert je hele lichaamshouding: je hoofd komt recht op je romp te staan, je nek- en schouder spieren worden daardoor ontlast; je longinhoud neemt toe. Kijk je naar beneden, naar de grond voor je, dan loop je automatisch hellend voorover.
Het naar de horizon kijken activeert ook andere delen in je hersenen; je back-brain, de oude hersenen. Dat is het deel waar je creativiteit, intuitie, … en alles-is-fantastisch-gevoel zit.

I was looking at the horizon and I felt my soul grow – paulo coelho-

geniet!